Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1204 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 67,01g | Karb: 136,24g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Омлет с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Makan Siang: Гренки Домашние, Гороховый Суп. Makan Malam: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила 47
|