Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
2213 kkal
|
Lemak: 95,04g | Prot: 112,75g | Karb: 225,99g.
Makan Pagi: Пеко Пирожное Птичка, АМА Кольцо с Творожным Кремом, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%. Makan Siang: Ferrero Nutella, Ялуторовский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Красная Цена Сыр Гауда, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Makan Malam: Сливочное Масло, Авида Топленое Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Яйцо. Camilan/Lainnya: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Нам Ням Слойка с Мясом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|