Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1810 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 90,09g | Karb: 219,63g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Danone Йогурт с Черникой. Makan Siang: Увелка Крупа Пшено, Куриная Грудка Отварная, Calve Тайский Сладкий Чили Соус. Makan Malam: Вареное Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Good Food Орех Макадамия, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|