Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
2431 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 144,88g | Karb: 321,79g.
Makan Pagi: Тыква, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка Экстра, Хлеб Дарницкий, Капуста, Морковь. Makan Malam: 6 Соток Огурцы Маринованные, Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Редька, Сельдь, Картошка Печеная, хлеб на кефире. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|