Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1533 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 77,74g | Karb: 174,62g.
Makan Pagi: Nesquik Какао, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Каждый День Сыр Брынза, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Слобода Майонез, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|