Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1245 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 89,70g | Karb: 122,84g.
Makan Pagi: Принцесса Ява Чай Каркаде, Лента Шампиньоны Свежие, Омлет с Сыром, Кефир 1%. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Makan Malam: Принцесса Ява Чай Каркаде, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Orion Чокопай, Кефир 1%, Яблоко Айдаред, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НаталиКаа
|