Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1376 kkal
|
Lemak: 82,13g | Prot: 117,50g | Karb: 60,10g.
Makan Pagi: Икра Красная, Льняное Масло, Пекинская Капуста, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Помидоры Черри, Дикси Кета Стейк с Кожей, Пекинская Капуста, Оливковое Масло. Makan Malam: Dopdrops Арахис и Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Бахетле Кета Паровая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|