Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1327 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 66,26g | Karb: 176,09g.
Makan Pagi: Dj&a 冷凍乾燥草莓, 咖啡, 7-11 茶碗蒸, 7-11 茶碗蒸, 7-11 宗家府泡菜燒肉御飯糰. Makan Siang: 統一 無糖豆漿, 香蕉, 7-11 石安牧場溏心蛋, 7-11 石安牧場溏心蛋. Makan Malam: 7-11 冰烤地瓜, 燙青菜, 義美 肉羹. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0813mimi
|