Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1586 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 74,48g | Karb: 145,29g.
Makan Siang: Açma, Namet Sucuk, Bahçıvan Hellim Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Camilan/Lainnya: Yeşil Elma, Portakal (Kabuklu). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jacqreis
|