Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
191 kkal
|
Lemak: 7,07g | Prot: 28,47g | Karb: 4,40g.
Makan Siang: Pepino (Descascado), Carne de Panela. lagi...
|
|
965 kkal
|
Latihan:
Trampoline - 1 jam, Fitness (Workout) - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|