Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2012
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
432 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 25,11g | Karb: 20,41g.
Makan Pagi: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Makan Siang: Stewed Tomatoes Mexican Recipe with Jalapenos Garlic & Cumin, Stewed Tomatoes Mexican Recipe with Jalapenos Garlic & Cumin. Camilan/Lainnya: Sliced Pepperoni, Extra Sharp White Cheddar Cheese. lagi...
|
|
2084 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|