Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1641 kkal
|
Lemak: 65,51g | Prot: 106,93g | Karb: 158,53g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Вишневое, Киндер Киндер Joy, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Запеченный Картофель, Клубника. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет в Духовке, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Изюм, Творог 9%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: VP Laboratory Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|