Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1445 kkal
|
Lemak: 66,72g | Prot: 54,20g | Karb: 164,73g.
Makan Pagi: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Makan Siang: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Frijoles Rojos Cocidos, Carrefour Bio Tortitas de Maiz. Makan Malam: Hacendado Kefir Natural, Hacendado Stevia, Semillas de Lino, Activia Yogur Natural 0%. Camilan/Lainnya: Hacendado Naranja Light, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi, Mandarinas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|