Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1400 kkal
|
Lemak: 69,07g | Prot: 66,64g | Karb: 131,23g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Традиционный , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодское Лето Молоко 2,5%, Печенье овсяное, Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог 9%, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Кокосовая Стружка, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. Makan Malam: Салат с редькой, Олейна Подсолнечное Масло , Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Голубцы ленивые. Camilan/Lainnya: Сливовый пирог, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina Kra
|