Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
962 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 21,65g | Karb: 115,11g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Makan Siang: Лента Салат Монастырский, Му-Му Каша Гречневая с Луком. Makan Malam: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanka_pups
|