Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1177 kkal
|
Lemak: 33,89g | Prot: 40,79g | Karb: 179,51g.
Makan Pagi: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Magerquark, Äpfel. Makan Siang: DM Sportness Natural Energy, Kiwi, Clementinen, Banane. Makan Malam: Bürger Markklößchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Camilan/Lainnya: Ja! Mini-Brezeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|