Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1354 kkal
|
Lemak: 56,69g | Prot: 45,64g | Karb: 152,85g.
Makan Pagi: Данон Актимель, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Приготовленная Брюссельская Капуста, Виктория Жульен с Курицей и Грибами. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Банан. Camilan/Lainnya: Помидоры, Сыр Моцарелла, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат Мини. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenin1
|