Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1584 kkal
|
Lemak: 91,21g | Prot: 64,55g | Karb: 128,38g.
Makan Pagi: Рафинад, Белый Город Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Котлета Домашняя, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Маслины с Косточкой Крупные, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хлебный Двор Хлеб Тостовый, Котлета Домашняя, Чай, Рафинад. Camilan/Lainnya: Семушка Миндаль Жареный, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|