Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
724 kkal
|
Lemak: 16,14g | Prot: 26,19g | Karb: 115,69g.
Makan Pagi: Lontong. Makan Siang: Telur Rebus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Camilan/Lainnya: Kokita Sambal Terasi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DK Channel
|