Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1667 kkal
|
Lemak: 55,07g | Prot: 78,72g | Karb: 229,85g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Meijer Unsweetened Whole Frozen Strawberries, Bananas , Water , Quaker Old Fashioned Oats, Fresh from The Farm Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Garlic Expressions Garlic Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Wal-mart Deli Popcorn Chicken, Farm Rich Mozzarella Sticks, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Kroger Homestyle Cheese & Garlic Croutons, Red Onions. Makan Malam: Pineapple (Cooked or Canned), Grilled Chicken, Green Giant Cheesy Rice & Broccoli, Tomato Soup, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers. Camilan/Lainnya: Boiled Egg, World's Finest Chocolate Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngieJM46
|