Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1318 kkal
|
Lemak: 69,27g | Prot: 48,86g | Karb: 132,83g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Integral (60g), Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Azúcar, Café. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Arroz Frito, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Caldo de Pollo. Makan Malam: Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lupis_1
|