Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1164 kkal
|
Lemak: 48,99g | Prot: 90,16g | Karb: 108,05g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Сыр Сулугуни, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Makan Siang: Курица с перцем, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Запеканка овощная с куриным филе, Суп овощной. Camilan/Lainnya: Аморе Скумбрия Маринованная, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|