Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
2244 kkal
|
Lemak: 95,10g | Prot: 86,00g | Karb: 267,47g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Magro Cozido, 3 Corações Café Extra Forte. Makan Siang: Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abobrinha, Soya Óleo de Soja, Vagem Cozida. Makan Malam: Quiabada, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Cebolas, Soya Óleo de Soja, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Camilan/Lainnya: Bala (Dura), Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Gisasc
|