Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 88,95g | Karb: 131,64g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Чай, Обычные Блины, Творог 5%, Обычные Блины. Makan Siang: Сгущенка, Зеленый Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Молодец Хлебцы-Молодцы, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Куриный Суп. Makan Malam: Зеленый Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Куриное Филе с Овощами, Сэн Сой Фунчоза, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashka7819
|