Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1030 kkal
|
Lemak: 35,15g | Prot: 95,98g | Karb: 79,60g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Сыр Королевский, Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сердце Говяжье. Makan Malam: Сердце Говяжье, Салат Овощной, Соевый гуляш. Camilan/Lainnya: Черника (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок, Сельдерей, Курага, Грецкие Орехи, Миндаль, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|