Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
2021 kkal
|
Lemak: 87,83g | Prot: 144,51g | Karb: 165,34g.
Makan Siang: Gebakken of Geroosterde Zalm, Vitakrone Rundvlees Slaatje, AH Witte Puntjes (50g), Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. Makan Malam: Gebakken Aardappelen, Sperziebonen, Unox Gelderse Rookworst, Milbona Skyr Aardbei. Camilan/Lainnya: Heinz Tomato Ketchup, Oliehoorn Fritessaus. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kevvert
|