|
Seems like I’m doing something right!
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1216 kkal
|
Lemak: 71,15g | Prot: 72,35g | Karb: 83,81g.
Makan Pagi: Honey, Cappuccino. Makan Siang: Unfried Patra , Greek Salad, Fry's Vegetarian Spicy Sausages, Avocados. Makan Malam: Prawn Curry, Dal, Roti. Camilan/Lainnya: Green Tea, Woolworths Coconut Chunks, Woolworths Raw Pecan Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ashylal
|