Daftar  |  Masuk

Jurnal t-famutdinova1, 11 Feb 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
60,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
1468 kkal Lemak: 43,48g | Prot: 100,29g | Karb: 173,81g.   Makan Pagi: Арахисовая Паста, Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Лечо, Сметана 20%, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лук, Морковь, Куриное Филе. Makan Malam: Пряник, Сливочное Масло, Судак Запеченный. Camilan/Lainnya: Волжаночка Ряженка 2,5%, Пряник, Карамель, Банан, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. lagi...
1909 kkal Latihan: Stepper - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan t-famutdinova1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.