Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
2592 kkal
|
Lemak: 83,95g | Prot: 124,17g | Karb: 332,96g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Акконд Конфета Фараделла, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Пшеничный Хлеб, Печень Куриная Жареная, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Makan Siang: Twix Mini, Магнит Яблоко, Пшеничный Хлеб, Пекинская Капуста, Печень Куриная Жареная, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Желтая Зимняя Тыква, Ичалки Сыр Гауда, Овсяные Хлопья #3. Camilan/Lainnya: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Суп из Семги, Пшеничный Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|