Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
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52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
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1386 kkal
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Lemak: 33,72g | Prot: 91,77g | Karb: 168,47g.
Makan Pagi: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sojasun Yaourt Citron, Lidl Framboise, Banane, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Sojasun Yaourt Citron, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Makan Siang: Tomates Cerises, Celnat Flocons de Pois Chiches, Entremont Léger, Soignon Chèvre Allégé, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Sarrasin, Aubergine, Chou Rouge, Épinard, Sucrine. Makan Malam: Van Houten Cacao en Poudre, Prozis Oatmeal Brownie, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Tomates Cerises, Mâche, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Wasa Fibres, Échalotes, Oeuf, Nixe Thon Albacore au Naturel, Celnat Flocons de Pois Cassés. Camilan/Lainnya: Pommes (sans Peau), Lidl Fruits Rouges Surgelés, Danone Danio Fraise 0%, Favrichon Muesli Cassis et Graines Gourmandes. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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