Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
2609 kkal
|
Lemak: 87,23g | Prot: 160,12g | Karb: 286,26g.
Makan Pagi: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Край Каравай Батон Солнечный Ульяновский, Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное с Сахаром Молоко Халяль . Makan Siang: Kinder Choco-Bons, Bravolli Паста Птитим , Куриное Филе в Духовке с Чесноком и Специями , Масло Чесночное Домашнее. Makan Malam: Готово! Кускус с Томатами, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Camilan/Lainnya: Grand Master Смесь Гурман, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Maxler Golden Casein Молочный Шоколад, Комсервис Орехи Макадамия, Dr. Korner Батончик Мюсли с Яблоком. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Артёмка73
|