Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1583 kkal
|
Lemak: 75,92g | Prot: 66,56g | Karb: 166,77g.
Makan Pagi: Marmelade, Schärdinger Streichgenuss, Sonnenblumenbrot. Makan Siang: Kuner Sauce Tartare, Petersilienkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Clever Backerbsen, Gemüsesuppe. Makan Malam: Sonnenblumenbrot, Milfina Cottage Cheese, Milfina Gouda. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
|