|
вот что значит взвешивание в 6 утра
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1697 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 56,34g | Karb: 251,80g.
Makan Pagi: Своя Линия Клюква Сушеная, Банан, Добряна Сыр Бри, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Makan Siang: Банан, Шоколадный Кекс, Соленые Огурцы с Укропом, Гречневый Суп, Паштет из Куриной Печени, Сильпо Багет Гречневый. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Премия Оливки с Креветками, Булгур (Вареный), Своя Лінія Сосиски Докторские. Camilan/Lainnya: Кексы из Овсяных Отрубей, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|