Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1335 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 52,63g | Karb: 154,76g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Bofrost Kaiserschmarrn, Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Makan Malam: Mühlenhof Edel-Salami, Stockmeyer Leberwurst Fein, Roggenmischbrot, Manchego. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty Miniatures, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|