Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1370 kkal
|
Lemak: 42,43g | Prot: 165,68g | Karb: 75,66g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Вечерний Коктейль, Яйцо, Яичный Белок, Словяночка Творог "Домашний" 0,5%. Makan Siang: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Хек Жареный. Makan Malam: Волошкове Поле Йогурт 2,8%, Лук, Гринвиль Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Herbalife Травяной Концентрат, Hochland Сливочный Крем-Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хек Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baidik_natalya
|