Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
2107 kkal
|
Lemak: 90,92g | Prot: 111,04g | Karb: 206,13g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Сыр Голландский, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Белозорие Сметана 19%, Главсуп Борщ с Курицей. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|