Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1986 kkal
|
Lemak: 108,37g | Prot: 80,08g | Karb: 176,37g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 1,5%, Рафинад. Makan Siang: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Рафинад, Чай, Котлета Домашняя. Makan Malam: Мистраль Гречка Отварная, Рафинад, Чай, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир в Шоколаде, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|