Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1735 kkal
|
Lemak: 75,90g | Prot: 56,23g | Karb: 207,04g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Пестравка Молоко 3,2%, Сметанин Молоко Сгущеное. Makan Siang: Milky Way Minis, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Makan Malam: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Das88
|