Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1489 kkal
|
Lemak: 72,49g | Prot: 82,58g | Karb: 127,22g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе. Makan Siang: Кофе, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Капустный Салат, Селедка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Чай с Сахаром, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Полевское Масса Творожная с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Insomnia75
|