Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
1773 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 155,15g | Karb: 125,34g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Makan Malam: Хурма, Магнит Апельсин, ВкусВилл Хурма, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Лито Отруби Лимонные, Данон Йогурт 2,5%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olegms1
|