Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
2214 kkal
|
Lemak: 114,22g | Prot: 89,87g | Karb: 217,69g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Творог 9%, Суздальский Молочный Завод Молоко Отборное, Макдоналдс Сахар, Кофе. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Сладкий Красный Перец, Индейка Отварная. Makan Malam: Мёд, Суздальский Молочный Завод Молоко Отборное, Грейн Холдинг Скандинавский Хлеб с Отрубями, Restoria Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Конфеты, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|