Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1342 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 56,30g | Karb: 176,29g.
Makan Pagi: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Cuties Mandarin Orange, Sugar, Regular Coffee, Cream (Half & Half). Makan Siang: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Strawberries, Fresh & Easy Nonfat Greek Yogurt Vanilla. Makan Malam: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Cheese Pizza, Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Whole Milk, 365 Cocoa Rice Crisps, My Essentials Unsalted Dry Roasted Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicland13
|