|
Ээээх, жить хорошо😁
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1953 kkal
|
Lemak: 89,33g | Prot: 89,57g | Karb: 174,78g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Голландский, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Горький, Приготовленная Тыква, Апельсиновый Сок, Белое Столовое Вино, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Суп с Фрикадельками, Оливковое Масло, Изюм, Приготовленная Морковь. Camilan/Lainnya: Чизкейк, Чай, Nutrilite Протеиновый Порошок, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Катерина*
|