Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1736 kkal
|
Lemak: 86,71g | Prot: 77,22g | Karb: 158,01g.
Makan Pagi: Rohmilch, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Dattel, Himbeeren. Makan Siang: Lidl Rinderhackfleisch Light, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Coca-Cola Coca-Cola, Giotto Giotto, Ferrero Überraschungsei. Camilan/Lainnya: Nimm2 Lachgummi, Rohmilch, Lindenhof Gouda, Abraham Kernschinken, Gekochtes Ei, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, REWE Beste Wahl Honig Senf Dressing, Florette Feldsalat, Möhren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilzare
|