Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1507 kkal
|
Lemak: 53,15g | Prot: 110,97g | Karb: 145,29g.
Makan Pagi: Honig, Marmelade, Bauernbrot, Bauernbrot. Makan Siang: Lindenhof Gouda, Böklunder Rinder Saftschinken Paprika-Chili, Putenbrust Fleisch, Bauernbrot. Makan Malam: Gut & Günstig Mozzarella , Pflanzenöl, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Milbona Quark 20%, Milbona Quark 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|