Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1995 kkal
|
Lemak: 99,70g | Prot: 88,37g | Karb: 185,42g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Rocky Mountain Маршмеллоу, МКС Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Лепёшка Пита, МКС Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Макароны по-флотски, Оливье без заправки 100г, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Сметана 20%. Makan Malam: Ризык Пита, Магнит Сыр Российский 50%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо Куриное, Сметана 20%, Оливье без заправки 100г, МКС Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina385
|