Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1443 kkal
|
Lemak: 69,07g | Prot: 54,29g | Karb: 153,31g.
Makan Pagi: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Лотос Блинчики с Яйцом. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Makan Malam: Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Красные Помидоры (Консервированные). Camilan/Lainnya: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Апельсин, Караваево Пломбир с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|