|
☺️
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1474 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 73,76g | Karb: 175,86g.
Makan Pagi: AH Pan Pan Kaas 20+, Wasa Volkoren Cracker. Makan Siang: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Beemster 30+ Oude Kaas, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Makan Malam: Roti, Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts. Camilan/Lainnya: Kokoskoek, AH Verse Fruitsalade. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cookicrunch
|