Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
2193 kkal
|
Lemak: 130,33g | Prot: 92,93g | Karb: 160,82g.
Makan Pagi: Слобода Кетчуп, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Тандер Сыр Российский 50%, Ермолино Колбаса Вареная, Яйцо, Русская Каша Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Арахисовая Паста, Простые Сдобы. Makan Malam: Слобода Кетчуп, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Snickers Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, РосФрост Настоящий Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nata-Li Boiko
|