Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1592 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 85,02g | Karb: 157,82g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Bonte Bakery Пастила Ассорти, Агуша Молоко 2,5%, Американо, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Сырные вафли 5 штук. Makan Siang: Огурцы Кислого Рассола, Яйцо, Grow Food Кугель из Курицы с Фасолью. Makan Malam: Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Grow Food Легкий Салат с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Мёд, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Грецкие Орехи, Балтком Сырок Глазированный с Кокосом, Американо, Агуша Молоко 2,5%, Помело. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatevgesha
|